A cromoterapia é o uso das vibrações luminosas sobre todo o corpo ou parte dele com o objetivo de regularizar as respectivas funções, harmonizando-as através da ressonância.. A ciência já mediu as ondas vibratórias da luz no espectro do arco-íris. Cada cor tem uma vibração fixa de suas ondas, sendo uma para o azul, outra para o vermelho e assim por diante. Ao receber certa faixa de ondas sobre o seu corpo, dentro de certo tempo, TODO O SEU CORPO ou parte dele, estará ressonando (=vibrando igual) com os benefícios correspondentes. Vermelho tira da depressão, azul claro produz a sensação de paz e assim por diante.

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